Buradasınız : Ana Sayfa //Sağlık//Ayak Şişliğine Ne İyi Gelir?

Ayak Şişliğine Ne İyi Gelir?

Bütün gün ayakta kalmaktan yada aykkabının içinde kalan ayakların şişmesi gayet normal bir durumdur. Ayakların rahatlaması ve şişliğinin giderilmesi için sert bir zemine sırt üstü uzanın ve sanki bisiklet pedalı çevirir gibi bacaklarınızı hareket ettirin böylece vücudunuzda kan dolaşımını harekete geçirmiş olacaksınız buda bacaklarınızın ve ayaklarınızın rahatlamasını sağlayacaktır. Ayaklarınızdaki şişlik bu şekilde gitmezse soğuk tuzlu suda 5dk bekletebilirsiniz. Soğuk tuzlu su ayaklarınızdaki şişliği alıp rahatlama sağlar.

---Sponsor Reklamlar---

---Sponsor Reklamlar---

Bu yazıyı bu kelimelerle buldular:

Bu yazıyı paylaşın

  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • Google
  • Pinterest

Etiketler: , , , , , , , , ,

Copyright © 2012 Hayatın Kaosundan Kaçış Durağınız. Tüm hakları saklıdır.
Sitemap | Dünyanın ve Türkiye'nin Top 10'ları için Top 10 sitemizi, Eskişehir evden eve nakliyat için Eskişehir Nakliyat bağlantımızı ziyaret edebilirsiniz. Modern Mobilya Dekorasyon örnekleri için Mobilya Dekorasyon sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Murat Boz Gülşen İltimas
Türkçe Çeviri Güncel Blog.
Yandex.Metrica
Pinterest