Buradasınız : Ana Sayfa //Pratik Tarifler//Yüksek Lifli Detoks Salatası Tarifi Melek Programı 11.02.2013

Yüksek Lifli Detoks Salatası Tarifi Melek Programı 11.02.2013

11 şubat pazartesi günü yayınlanan Melek Baykal’ın Melek programında menopozlu kadınlar için verilen tariflerden biri de Yüksek Lifli Detoks Salatası Tarifi. Menopozda sindirim güçlüğü ve bağırsaklarda zorlanma kadınlarda sıkça karşılaşılan bir problem Menopoza giren kadınların midelerini rahatlatmak ve zayıflamalarına yardımcı olmak için Yüksek Lifli Detoks Salatası Tarifi Melek programına katılan beslenme uzmanı Selahattin Dönmez tariflerinden biri.

20130211-113950.jpg

Yüksek Lifli Detoks Salatası Tarifi Malzemeler

– 2 orta boy enginar

– 2 ince dilim keçi peyniri

– 1 kase domates

– 1 orta boy pancar turşusu

– Karalahana

– Göbek marul

– Tatlı mısır taneleri

– Taze nane yaprakları

Sosu İçin;

– Balzemik sirke

– Sarımsak

– Tatlı kırmızı biber

– Taze fesleğen ve biberiye

Yüksek Lifli Detoks Salatası Yapılışı

Sosu için kırmızı biber, fesleğen, maydonoz, balzemik sirkeyi doğrayıcı robotundan geçiriyoruz. diğer tüm malzemeyi salata kabına doğrayıp sosu üzerine gezdiriyoruz. Harmanladığımız Yüksek Lifli Detoks Salatası üzerine enginar ve keçi peyniri ile süslüyoruz. Yüksek Lifli Detoks Salatası servise hazır. Afiyet olsun.

Copyright © 2011 Sosyolife: Popüler Bilgi Paylaşımı!. Tüm hakları saklıdır.
Sitemap